大人レッスン

スタジオレッスン

１クラス　１２名

ヒップホップ2クラスがあります。

初心者の方から丁寧にお教え致しますので、お気軽にご参加下さい。

PROGRAM

プログラム

日	月	火	水

木	金	土





20:30～22:00 ヒップホップ ERIKA

PRICE

料金

※すべて税込表記
⚫︎体験(初回1回)
一律(一般も学生も)：1,500円

⚫︎スタジオ会員
入会手数料：3,000円
一般月会費(週1回　年45回)：8,000円
学生月会費(週1回　年45回)：7,800円
※祝日、年末年始、GW、夏季に休講があります。

⚫︎ビジター(入会手数料なし)
一般：2,200円
学生：2,150円

INSTRUCTOR

インストラクター

ヒップホップ

ERIKA（えりか）

初心者でも大丈夫！姿勢の改善、肩こりの改善にも効果的！

ヒップホップ
毎週木曜日
20:30〜22:00　初心者〜

内容

基礎からしっかりと指導していきます。
まずストレッチ、次に身体の動かし方、アイソレーションをしっかりやった後、リズムにのって動く練習、ステップの練習などをして、最後に振り付けを覚えて曲に合わせて踊ります。
身体の使い方を細かく教えるので、ダンスを踊る他にも姿勢の改善や、肩こりの改善などにも効果的です！まずは「楽しんで踊る」ことを大切に、ダンスでストレス発散や、運動不足解消、もちろん、技術向上も、目指していきましょう！

持ち物

動きやすい服装、室内シューズ、水分

講師の紹介

5歳からダンスを始め、現在までHIPHOP、Jazz、JazzFunkなど幅広いジャンルに挑戦している。曲の歌詞や思いをダンスを通して表現することの楽しさを伝えるため、スクールやボランティアで活動を続ける。ダンスイベントやPV、映像作品の出演多数。

◎赤坂BLITZ ミュージカル「Tops&Bottoms」ダンサー出演
◎PV RICKSHAW×ROKA 『Day Dream』ダンサー出演
◎空調服 Web CM 出演
◎ダンスイベント「Familia」ゲストダンサー

イベント情報

四谷大好き祭り　　四谷コモレ　　２０２４年１０月１３日

全員集合

info@gladdori.com
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